プロフィール

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
サイト運営者のあやかと申します。

私はHSPという感受性が高いが故に様々な環境の影響を受け取ってしまう体質があります。

そのため一度に多くの情報をキャッチしてしまい、些細なことで疲れがどっと溜まることが多いです。

また心だけでなく身体も敏感であり、刺激の強い服や洗剤・化粧品を使うとすぐに肌が荒れてしまいます。

そんな刺激の多い毎日ですが、心の癒し方や肌に優しいものを取り入れて少しでも刺激の少ない生活を送るよう努力した結果、以前より穏やかに生活を送ることができています。

私が穏やかな生活を送るために行った行動や選択したグッズなどの情報を発信することで、私と同じように毎日多くの刺激を受け取ってしんどい思いをしている方が少しでも穏やかに過ごせるようになってほしいと思い、当サイトの活動を始めました。

「私と同じように毎日の刺激で悩んでいる繊細さんが、少しでも楽に過ごせますように。」

そんな思いから、サイト名をラテン語のTener＝繊細とBlogを掛け合わせた
「Tenerog」と名付けました。

当サイトが、あなたの穏やかな生活を送るきっかけになれば幸いです。

経歴

2020年	看護師として働き始める
2022年	ブログMOGU食とTenerogを立ち上げる